Be&Move est un programme en 8 sessions.

Il peut être donné :

• en 8 semaines à raison d'une heure par semaine, 
• en intensif pour donner un bon coup de pouce et vous reconnecter à vous de façon profonde et rapide. Puis vous accompagnera sur le long terme par la pratique mise en place au cours de chacune des sessions.

Ces intensifs sont de vrais coups de booster quand 

• vous vous sentez loin de vous, de vos valeurs, de vos rêves ou aspirations profondes 
• vous vous sentez déconnecté de votre ressenti ou de vos émotions
• vous vous sentez stressé et avez besoin d'une profonde détente, de temps avec vous
• vous vous sentez perdus, en transition
• vous souhaitez tout débrancher et retrouver un espace pour vous
• vous êtes en dépression ou burn-out 

Quelle que soit la formule, Be&Move vous accompagne dans votre quotidien tant au niveau personnel, que professionnel et aussi dans le cadre de votre rôle de parent ou pour une plus grande harmonie familiale.

Qu'est-ce que Be&Move vous apporte ?

• Plus d'harmonie dans les relations
• Une plus grande disponibilité pour vous et pour les autres
• Une meilleure gestion de vos émotions et de votre stress
• Plus de détente 
• Retrouver un lien avec votre corps
• Une plus grande confiance en vous
• Une reconnexion avec vous et ce qui vous anime

Sans aucun doute, si vous pratiquez Be&Move, vous donnerez une autre dimension à votre vie.
Toute maîtrise d'un art passe par une pratique régulière. 

Coût ?
Le programme Be&Move de 8 sessions est au prix unique de 320€